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甩脂機(jī)是通過(guò)。物理震動(dòng)的方式，通過(guò)震動(dòng)、加熱、紅外線的方式，作用于身體部位，達(dá)到燃燒脂肪減肥的目的。甩脂機(jī)如果能夠讓體內(nèi)的脂肪形成渦流那么同樣的也會(huì)對(duì)人體的內(nèi)臟、骨骼造成重大傷害。長(zhǎng)時(shí)間劇烈的全身震動(dòng)可能引起內(nèi)臟位移，甚至造成機(jī)械性損傷；還可能會(huì)影響腸胃的正常功能，抑制胃酸分泌。更嚴(yán)重的是，女性長(zhǎng)期全身劇烈震動(dòng)，可導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過(guò)多和痛經(jīng)等癥狀。

甩脂后皮膚出油與體內(nèi)脂肪關(guān)系不大，肥胖是因?yàn)槎嘤嗟臒崃吭隗w內(nèi)沒(méi)有消耗掉，轉(zhuǎn)化成脂肪。甩脂機(jī)是對(duì)身體局部小肌肉群進(jìn)行被動(dòng)震動(dòng)，而且不會(huì)使人體的心率維持在中低強(qiáng)度，所以并不具備燃燒脂肪的作用，也就不能有效減肥。